9 причин, чтобы читать книгу Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» и овладеть всеми навыками.

Книга "7 навыков высокоэффективных людей" Стивена Кови занимает почетное место среди самой качественной литературы о развитии личности и лидерства.

Она переведена на 40 языков и занимает первое место в списке наиболее влиятельных книг по бизнесу XX века, вошла в десятку наиболее влиятельных книг по менеджменту за всю историю существования деловой литературы, признана главной книгой века о самосовершенствовании. Во всем мире продано более 40 млн ее экземпляров.

Книга остается международным бестселлером до сих пор, помогая миллионам людей по всему миру изменить свою жизнь к лучшему.

Причина в том, что автор предлагает необычайно глубокий, инновационный подход к управлению своей собственной жизнью.

Книга читается с большим интересом, потому что наполнена практическими примерами, упражнениями, способными помочь каждому читателю преобразить свою жизнь, стать более успешным.
Рекомендации автора применимы в любой сфере, начиная от профессиональной деятельности, деловых отношений до семейной жизни, личной жизни, самопознания и самосовершенствования.

"7 навыков высокоэффективных людей" - не просто книга о личностном росте. Это практическое руководство для преобразования себя и своей жизни.

Рекомендую всем, кто стремится к успеху и хочет достичь высоких результатов в своей карьере и личной жизни.

Мнение известных личностей о книге.

Не случайно свое мнение о книге публично высказывали многие очень известные, влиятельные люди.

Билл Гейтс: "Эта книга дает четкое понимание ключевых принципов личной эффективности. Я рекомендую ее всем, кто хочет расти и развиваться."

Опра Уинфри: "7 навыков, о которых пишет Стивен Кови, помогают не только достигать успеха, но и оставаться счастливым. Это действительно ценный источник мудрости."

Тони Роббинс: "Чтение этой книги привело меня к важным изменениям в моей жизни, и я уверен, что она изменит и вашу жизнь к лучшему."

Джек Кэнфилд: "Стивен Кови предлагает простые и эффективные инструменты для личностного развития, которые помогут вам стать самым лучшей версией себя." 

Ричард Брэнсон: "Книга '7 навыков высокоэффективных людей' является настоящим кладезем мудрости. Я обязательно советую прочитать ее всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему." 

О каких семи навыках идет речь в книге?

Навык 1. Умение быть проактивным, стремиться к своим целям вопреки обстоятельствам.
Основан на принципах самовосприятия.

Навык 2. Умение начинать, четко представляя перед собой конечную цель.  
Основан на принципах личного лидерства.

Навык 3. Умение сначала делать то, что действительно необходимо делать сначала.
Основан на принципах управления собой.

Навык 4. Умение настроить свое мышление на искреннее предпочтение взаимной выгоды, в духе «выиграл – выиграл».
Основан на принципах межличностного лидерства.

Навык 5. Умение искренне стремиться понять других, помогая им понять тебя, быть понятым. Основан на принципах эмпатического общения.

Навык 6. Умение достигать синергии. То есть, умение искренне стремиться к абсолютно позитивному восприятию взаимозависимости, раскрытию самого ценного, естественного потенциала взаимодействия.
Основан на принципах творческого сотрудничества.

Навык 7. Умение развиваться во всех аспектах этого понятия.
Основан на принципах сбалансированного самообновления.

Важность принципов! Как вы заметили, каждый из 7 навыков обусловлен теми принципами, которые в совокупности мотивировали на развитие конкретного навыка.

Вот что говорит Кови о важности принципов: «Очень важно понимать разницу между принципами и ценностями. Принципы – это естественные законы, которые находятся вне нас и полностью определяют последствия наших действий. Ценности имеют внутренний, субъективный характер и отражают то, что наиболее значимо для нас и управляет поведением. Надеюсь, что когда-нибудь мы поймем ценность принципов и сможем получать необходимые результаты так, что это позволит нам в будущем достигать результатов еще более высоких, что как раз и соответствует моему представлению об эффективности».

Почему стоит очень внимательно читать предисловие автора?

Наверно, не многие запомнят предисловие автора, где находится ключ ко всей книге и без которого это чудесное произведение может висеть в воздухе, не достигая той цели, ради чего оно создано.

Поэтому я попробую акцентировать внимание именно на предисловие, помогая всем желающим получить максимальную пользу от книги.

Стивен Кови в предисловии утверждает, в частности: «Если вы хотите достичь высочайших целей и выполнить самые сложные задачи, сформулируйте принцип, или естественный закон, определяющий результаты, к которым вы стремитесь, и следуйте ему».

Возьмем в качестве такого принципа следующий, который мне очень нравится: «Чем глубже наше понимание жизни и явлений, тем точнее наш выбор цели, тем сильнее наша мотивация для ее достижения».

Что важно делать читателю, который начал чтение книги о навыках высокоэффективного человека и при этом опирается в жизни на принцип, приведенный выше?

Что нужно сделать перед тем, как приступить к чтению книги?

Задать себе вопрос: «Какого человека я сейчас считаю высокоэффективным и почему именно такого?»

Ответ на него нужно дать до чтения книги, чтобы оценить усилия автора по достоинству, сравнивая то, что обрели после чтения, с тем, что изначально имели.

Чтобы настроиться на искренние размышления и на поиск ответа, попробуем представить себе, как ответили бы разные великие люди, которые оказали заметное влияние на жизнь человечества.

Конечно, наши варианты ответов лишь предположения, их нельзя считать истиной. Они нужны лишь для того, чтобы показать возможный диапазон ответов в зависимости от личных особенностей человека.

1. Федор Достоевский, вероятно, считал высокоэффективными людьми тех, кто обладает высокой духовной культурой, моральными принципами, способностью к саморазвитию и самоконтролю, готовностью к самопожертвованию. Вероятно, подчеркнул бы важность наличия у человека глубоких чувств и нравственности.

2. Марк Твен мог бы посчитать высокоэффективными людьми тех, кто умеет достигать своих целей, не потеряв при этом чувство юмора и жизнерадостность.  Скорее всего, высоко ценил наличие у человека творческого подхода к решению проблем, нестандартного мышления и способности сохранять оптимизм в любой ситуации.

3. Лев Толстой сказал бы, что высокоэффективными людьми являются те, кто живет в гармонии с самим собой, окружающим миром и принимает мудрые, нравственные решения. Придавал бы особое значение способности к состраданию, осмыслению жизни, самопознанию.

4. О. Генри выделил бы креативность, умение видеть в сложной ситуации, скрытые возможности, готовность к экспериментам, авантюризм, бесстрашие.

Примеры из нашего времени.

Ниже представлены ответы знакомых, которые первыми откликнулись на просьбу перечислить главные признаки высокой эффективности человека. Мне повезло, что нашлись такие среди близких. Попросите и вы своих знакомых, чтобы убедиться, как мало людей, способных дать вразумительный ответ.

5. Андрей, руководитель коллектива из 50 человек.

Высокоэффективные люди обладают хорошей самоорганизацией и умением планировать свои действия, устанавливать ясные цели и приоритеты. Они умеют эффективно распределять свое время, делегировать задачи и избегать отвлекающих факторов, чтобы достигать поставленных целей. Обладают сильной волей, способностью к самоконтролю и могут преодолевать лень и отсрочку.

6. Игорь, владелец туристическим бизнесом.

Высокоэффективные люди обладают способностью быстро и адекватно реагировать на изменяющиеся ситуации и принимать обоснованные решения, умеют эффективно структурировать свою работу и распределить время. Обладают эмоциональным интеллектом, способностью эффективно управлять своими эмоциями и понимать чувства других людей. Умеют общаться, эффективно взаимодействовать с окружающими людьми.

О мотивации – где ее найти? Конечно, в предисловии Стивена Кови!

Там источник энергии для мотивации, способной помочь не только прочесть, но и понять, запомнить, реализовать все, о чем пишет Стивен.

Вот его слова: «Всем нам необходимо постоянно помнить как об этих универсальных проблемах, так и о своих особых целях и потребностях. Тогда мы со временем обретем способность находить эффективные решения и ориентиры, а разница между тем, к чему призывает нас массовая культура, и подходом, основанным на верных принципах, будет становиться для нас все более и более очевидной».

Вкратце перечислю эти универсальные проблемы. 

9 стимулов от Стивена Кови, чтобы овладеть 7 навыками наилучшим образом.

1. Страх и незащищенность.

Современные скорости, суматоха, бесконечные потоки негативной информации внушают человеку страх и заставляют замкнуться в себе, отказаться от множества прекрасных идей и планов, настроиться на «себе и на своем», забывая о силе сотрудничества и взаимодействия.

2. «Мне это нужно прямо сейчас»

 Потребительский экстаз, который часто становится неконтролируемым и влияет на все в жизни, искажает ее. Ловушка, которая поглощает большинство людей в водоворот, превращая жизнь в бесконечный бег за тем, что далеко всегда не нужно и точное не обязательно прямо сейчас. Кредиты, требования начальства на работе, конкуренция и постоянно растущие желания иметь что-то еще. Нарушается баланс между желанием удовлетворить требования момента и приложить усилия для развития способностей, которые будут необходимы в будущем. Это приводит к дисгармонии во всех направлениях деятельности: здоровье, семья, друзья, общество.

3. Обвинения и виктимизация.

Постоянно сталкиваясь с проблемами, которые не удается преодолеть, человек начинает искать самооправдание, выбирать того, кого можно обвинить в качестве причины своей неудачи. Это могут быть люди, обстоятельства, события, законы, погода или случай… Главное – отодвинуть ответственность от себя и поверить: все что угодно отвечает за происходящее в собственной жизни, кроме себя самого и своего умения действовать эффективно, делать правильный выбор в тех или иных обстоятельствах, проявить способность к развитию, к достижению поставленных целей.

4. Чувство безысходности.

Привыкая к роли жертвы обстоятельств и увлекаясь поиском виновных в своих бедах, человек теряет веру в себя и отказывается от своей мечты, от заветных желаний, перестает развиваться, рискуя попасть в состояние депрессии, сужая свои потребности до минимума и замыкаясь в своей защитной оболочке. Хотя он мог бы осознать, что сам является творцом своей жизни, своих достижений, и вместо уныния искать путь к новым достижениям.

5. Недостаток баланса в жизни.

Суматоха вокруг личности вовлекает его в мелкие дела и поступки, заставляя все подчинить работе и привыкать этому, отказавшись от внутреннего равновесия, от гармонии в семье и в себе самом. Жертвуя всем ради настоящего, тратя все свои силы, человек не успевает формулировать для себя долгосрочные приоритеты, чтобы, учитывая их, всегда иметь представление о том, куда двигается и ради чего. А без этого невозможно сохранить целостность своей личности, осмысленность своих усилий.

6.«А что получу я?».

Концентрируясь целиком на конкуренции, пытаясь во всем опередить других, подчиняясь общепринятой привычке, человек перестает адекватно воспринимать друзей, коллег, даже членов семьи. Во всех он видит тех, кого должен победить, опередить, со всеми хочет соревноваться, завидуя тем, кто добился большего в чем-то, забывая о своих достижениях. Акцентируя внимание на себя и на свою волю, человек не замечает, что теперь другие времена и максимальные достижения у тех, кто способен говорить слово «мы», понимая его смысл, значимость. Это мешает добиться настоящего величия, максимума развития, которые возможен лишь когда человек ощущает себя самодостаточным, способным воспринимать других доброжелательно, с уважением и искренним вниманием к ним. Между тем только такое восприятие себя позволяет получить от сотрудничества с другими наилучший результат.

7. Неудовлетворенная потребность в понимании.

Хотя каждый человек стремится быть понятым, уважаемым, влиять на других, ложное представление об этом закрывает путь к желанной цели.

Почти все считают, что влиять на других можно в основном через донесение им своих желаний, своего мнения. И мало кто осознает, что влияние начинается с умения слушать другого, понимать другого. Возникает растущий дискомфорт, потому что культура требует от человека стать влиятельным, но не учит ему основному действию, с которого начинается влияние - умению вникать в слова собеседник, слушать его с искренним интересом, понимать его и влиять именно с помощью этого, начиная с этого.

Так растет количество людей, остро нуждающихся одновременно и в том, чтобы их поняли, и в том, чтобы их ценили, позволяли им влиять на происходящее вокруг.

Неудовлетворенность в этом становится серьезным отрицательным фактором в жизни многих людей.

8. Конфликты и различия.

Даже живя в рамках одного культурного пространства, имея много общего, все люди остаются разными, имеют разные привычки, способности, желания и качества.

Наличие этой разницы становится поводом для многих конфликтов. Особенно сильно влияет на конфликтность общепринятое стремление преодолеть другого, вместо того, чтобы найти взаимопонимание, искать обоюдный компромисс. Это заставляет отказаться от многих прекрасных возможностей, которые открылись бы, если бы людям удалось внимательно отнестись друг к другу, искать то, что ценно в предложении или в возможностях каждой из сторон, и договориться о сотрудничестве для достижения целей. Игнорирование ценности творческого сотрудничества при поиске решения приводит к большим потерям.

9. Отсутствие развития.

Все аспекты человеческого естества – тело, интеллект, сердце и дух, нуждаются в том, чтобы обратить на них внимание, развивать в соответствии с их естественными потребностями.

Но современная жизнь заставляет игнорировать эти потребности, предлагая механистический, разрушительный подход.

Рассмотрим каждый аспект человеческого естества отдельно.

9.1. Тело.

Общество создает привычку решить возникшие проблемы с помощью медицины, хотя наилучшим решением является развитие навыков бережного отношения к своему здоровью, профилактики проблем со здоровьем.

9.2. Разум.

Массовая культура постоянно растущим количеством легко доступной информации подавляет способность вникать в суть полученной информации.

Создается привычка смотреть все, что развлекает, теряется привычка вдумчиво читать, думать о чем-то важном, осмысливать что-то.

Это колоссальная потеря для личности, если он поддается общепринятому настрою.

9.3. Сердце

Поверхностная массовая культура создает привычку поверхностных отношений, в которых каждая сторона ищет лишь свою выгоду, не успевая понять, в чем настоящая выгода. Теряется способность почувствовать настоящую радость от искреннего, внимательного общения, взаимодействия. Сердце человека становится черствым и не соответствующим своей главной функции – чувствительности, что касается и чувства радости.

9.4. Дух.

Массовая культура агрессивным образом распространяет цинизм и безразличие к духовному аспекту жизни человека, который для него очень важен.

Человек забывает о том, какова сила стремления к идеалу, к осмыслению своей жизни, какой источник энергии открывается тем людям, кто имеет свое представление о смысле, об идеале, о возвышенном и готов искренне стремиться к нему.

Почему у вас все получится?

Если вы внимательно отнеслись к перечисленным девяти проблемам, с которыми сталкивается практически каждый современный человек, и полностью осознали, насколько важно заниматься профилактикой, не позволяя, чтобы они обрели значимость в вашей жизни, значит, у вас все отлично получится.

Стивен Кови утверждал, что для начала достаточно полностью понять и освоить хотя бы один из 7 навыков, вместе с принципами, лежащими в его основе.

Неважно, какой именно навык станет для вас самым значимым и желанным.  Можно начинать с любого, на выбор.

Главное – понимание и практическое применение. После чего вы обязательно сделаете следующие шаги, переходя от одного навыка к другому до полного освоения всех 7 навыков и применения их в жизни, превращения в образ жизни.

В чем искренне желаю успеха вам!

Александр Петрищев
Психолог, эксперт по системному развитию личности и публичным выступлениям