Мой ответ – нигде. Просто начинайте делать и все. Со временем (примерно от 3-х недель до 40 дней) это войдет у вас в привычку. Энергия будет рождаться внутри потока, и толкать вас все быстрее и быстрее.
Это, похоже, на старую модель паровоза. Сначала колеса двигаются очень медленно, постепенно наращивая темп, но вот уже вы мчитесь во все опор, глаза горят, из ушей пар, только успевай подбрасывать дровишки идей в топку вашего паровоза.
Но чтобы сдвинуть паровоз с места начните с чего-то простого. Например, составьте план будущей статьи, или придумайте главный заголовок. Расчертите таблицу для будущего отчета и т.д. Главное, чтобы у вас были вначале простые действия, которые дадут необходимый толчок.
Полное отсутствие раздражителей или, почему в такие моменты вы важнее президента страны
Это, пожалуй, самое главное условие возникновение состояние «потока». Отсутствие каких-либо внешних раздражителей. Максимальный эффект достигается только при полном погружении, словно вы подводная лодка, которую ни один сонар не может обнаружить.
Именно такие условия необходимо создать. Зачем? Дело в том как устроена наша психика. Представьте, что вы сочиняете стихи. Вдумчиво подбираете рифмы, ищете нужные вам смыслы. И вдруг раздается телефонный звонок. Он словно кувалда, разрушающая стеклянный замок вашего настроя.
Вроде чего тут такого? Ответили на звонок, который может, занял у вас меньше минуты времени, и вновь погружаетесь в муки творчества. Но особенность нашего сознания заключается в том, что чтобы вернуться в тоже пиковое состояние нужно примерно от 15 до 30 минут. Вот ведь какая закавыка.
Поэтому прерываться нельзя. Вы должны быть абсолютно погружены в процесс выполнения задачи, словно занимаетесь сексом с любимым человеком. Согласитесь, что во время секса вам не нужны никакие звонки по телефону (если, конечно у вас секс изначально не по телефону) или (упаси Боже) звонки в дверь.
Поэтому заранее позаботьтесь обо всех ресурсах, которые вам потребуются для выполнения задачи (карандаши, программы, вода, еда и т.д.), чтобы никуда не ходить и ни на что не отвлекаться.
Отключите все телефоны и другие устройства, по которым вас могут побеспокоить. Выключите любые мессенджеры и программы на компьютере, которые могут вам помешать (типа всплывающих окон и звуковых сигналов).
Предупредите всех (секретаршу, клиентов, заказчиков), что вас с такого-то часа и по такой – то не беспокоили ни по каким вопросам, словно вы президент страны. Для этого существует четкий график посещений, расписание, в котором указаны часы приема и т.п.
И помните, чем жестче вы поставите условия, тем лучше будет результат. Да, будут люди недовольные вашими условиями. Они будут всегда. Это не изменить, но настаивать на своих условиях можно и нужно. Будьте жестче.
Вы ведь не тряпка, которую каждый может взять по своему усмотрению. Вы флаг, до которого просто так не дотянуться, пока вы сами к ним не спуститесь. И только тогда, когда это нужно именно вам, а не им.
Прекрасно понимаю что необходимо время, чтобы все это переварить и внедрить у себя в бизнесе и в жизни. У вас наверняка возникли вопросы, нюансы, требующие личной встречи. Поэтому всех жду на тренинге личностного роста, где помогу осознать прочитанное и внедрить. Записывайтесь и приходите в тренинговый центр «Игрокс».
Всегда ваш бизнес – наставник, Александр Петрищев.
