С маленьких шагов начинаются все большие достижения. Психология успеха и дисциплины. Александр Петрищев, психолог.
Только маленькие шаги- гарантия дисциплины!
Когда на короткий промежуток времени ты берёшь на себя повышенные обязательства.
Например, в течение одного дня я не пью кофе.
Или ровно одна неделя без сладкого.
Либо три дня без использования матерных слов и других крепких словечек.
И когда ты достиг эту цель, микроцель, почему я говорю, что всегда ставьте короткие сначала спринты, чтобы мозг твой привык.
Да, я поставил задачу на один день, выполнил.
Поставил на три дня, выполнил.
На неделю поставил, выполнил.
На месяц поставил, выполнил.
Например, в течение одного дня я не пью кофе.
Или ровно одна неделя без сладкого.
Либо три дня без использования матерных слов и других крепких словечек.
И когда ты достиг эту цель, микроцель, почему я говорю, что всегда ставьте короткие сначала спринты, чтобы мозг твой привык.
Да, я поставил задачу на один день, выполнил.
Поставил на три дня, выполнил.
На неделю поставил, выполнил.
На месяц поставил, выполнил.

10.06.2021
Анализ буллинга Ивана Абрамова

22.05.2021
5 способов сделать бизнес убыточным
Рекомендации
Другие статьи
30.11.2024
Каких знаний не хватает бизнесу? Какие тренды сейчас наблюдаются на рынке бизнес-образования?
Рынок онлайн-образования и бизнес-образования продолжает стремительно расти, и эта тенденция, скорее всего, сохранится на протяжении следующих 10-20 лет.

08.08.2024
Женщина и ее мужчины. Как выбрать мужчину? От чего зависит совместимость мужчины и женщины?
"Я всегда выбираю мужчин с маленьким доходом".

05.08.2024
5 основных причин профессионального выгорания
Профессиональное выгорание – одна из важнейших проблем человечества.

24.07.2024
Поворотные события в жизни человека. Как происходит трансформация мышления личности.
В моей жизни было несколько поворотных событий, которые трансформировали мое мышление: